スタッフ紹介

一生モノの『痩せ体質』と
『美しい姿勢』を手に入れる

NAMI　店長代理/メイントレーナー

得意分野	美脚トレーニング、産後ダイエット、柔軟性向上、食事管理、筋力維持
経歴	東京スポーツ・レクリエーション専門学校 パーソナルトレーナー専攻　卒業
スポーツ歴	バスケットボール 歴11年 高校・大学・専門　スポーツ推薦入学
生年月日	1999年 5月

「一人じゃ頑張れない」のは当たり前です！だからこそパーソナルがあります。私のセッションでは、とにかくポジティブに、あなたの限界を少しずつ、でも確実に引き上げていきます。まずは理想の体づくりをじっくりヒアリングし、「いつまでにどうなりたいか」を具体的にご提案します。
ストレス発散も、体型変化も、欲張りに全部手に入れましょう！最高にエネルギッシュな時間を約束します！

多くのジムが採用する60分設定では、ウォーミングアップから目標立てまでを詰め込むため、メインの運動や怪我予防のためのメニューがどうしても不足し、結果として怪我のリスクを高めてしまいます。
当ジムが90分にこだわるのは、解剖学に基づいたフォームの微調整から、限界を超えた最後の一追い、そしてプロの手による徹底したリカバリーまでを完結させるため。 「なんとなく運動した」で終わらせたくない。そんな方のための、科学的根拠に基づいたプログラムをデザインします。

国内難関資格を保有するプロが
本気で考えたあなただけのメニュー

AYAMI　チーフトレーナー/スーパーバイザー

資格	JSPO-AT （日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー） JATI-ATI （日本トレーニング協会認定トレーニング指導者） 健康運動実践指導者　資格保持
経歴	東京スポーツ・レクリエーション専門学校 アスレティックトレーナー専攻　卒業
スポーツ歴	空手道

拠点は都内、活躍する場を広げたく当ジムのオープニングに携わりました。
資格保持者ならではの培った経験で、パーソナルトレーニングの魅力を多くの方に広めていきたいです。